首先，需要明确牛皮癣与白癜风是两种不同的皮肤疾病。牛皮癣属于一种常见的慢性炎症疾病，主要表现为皮肤局部红斑、鳞屑和瘙痒等症状。而白癜风则是一种影响皮肤色素沉积的疾病，主要表现为皮肤局部色素脱失，形成白色斑块，并常伴有瘙痒。
对于牛皮癣和白皮痒的治疗，需要根据不同个体的情况进行个体化治疗。以下是一些普适的治疗方法：
第一，注意保持皮肤清洁卫生。牛皮癣和白皮痒常常与皮肤干燥相关。因此，可以通过保持皮肤清洁卫生、适度洗浴、避免头发沾染和预防外伤等方式来维持皮肤健康。
第二，药物治疗。针对不同类型和程度的牛皮癣和白皮痒，医生会根据不同患者的情况，开具不同种类的外用和口服药物。例如，一些常见的外用药物包括激素类、维生素D3类药物、沙丁胺醇等等；而口服药物主要包括异维A酸、环孢素A等等。
第三，光疗治疗。同时也有很多的光疗选项，比如紫外线疗法、PUVA疗法、窄带UVB疗法等等。根据病情不同，医生会综合考虑各种因素，选用合适的光疗治疗方案。
最后，需要提醒的是，牛皮癣和白皮痒是一种慢性疾病，也就意味着需要长期的治疗和日常护理。在治疗期间也需要保持乐观心态，避免精神压力过大，做到身体和心理的平衡。同时，也要及时咨询专业医生，随时注意个体化风险和注意事项，共同管理和护理疾病。
